あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる無料の本pdf

あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる (日本語) 単行本 – 2018/9/14

スポーツ, スポーツ (本), 暮らし・健康・子育て (本), 鴻江 寿治

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あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる (日本語) 単行本 – 2018/9/14 - プロ野球選手をはじめトップアスリートの幅広い支持を集めるカリスマスポーツトレーナーの鴻江寿治氏が、その理論を一般に応用。「うで体=猫背型」か「あし体=反り腰型」かで人間の身体は大きく異なり、それぞれに合わせた運動、服、家具、寝具選びをすることで肩こりや腰痛など体の不調を軽減できる。自分の身体のタイプを知ることで日常生活を快適にしていく、スポーツ界発信の新しいヘルスケア本。

de 鴻江 寿治

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